Tinh trùng loãng – Nỗi lo gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới
Hiện nay, tinh trùng loãng ở nam giới diễn ra khá phổ biến. Đây là hiện tượng tinh dịch có sự bất thường về số lượng, chất lượng tinh trùng. Nếu không thăm khám, điều trị sớm rất có thể sẽ dẫn đến vô sinh, hiếm muộn. Mất đi khả năng làm cha, ảnh hưởng đến hạnh phúc trong gia đình. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi giải mã tất cả bí ẩn về hiện tượng này. Cùng tìm hiểu nhé!
1. Thế nào là tinh trùng loãng?
Tinh dịch là chất dịch được tiết ra khỏi dương vật của nam giới. Trong tinh dịch có chứa tinh trùng, chất lỏng tiết ra từ tuyến tiền liệt cùng các cơ quan sinh sản khác.
Bình thường, tinh dịch là một chất lỏng đặc sệt, màu trắng. Tuy nhiên, do một số nguyên nhân làm thay đổi độ dính, màu sắc của tinh dịch. Đó là hiện tượng tinh dịch loãng.
2. Lý do tinh trùng bị loãng?
2.1 Ít tinh trùng
Nguyên nhân phổ biến nhất của tinh trùng bị loãng là do số lượng tinh trùng thấp. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nếu có ít hơn 15 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch có nghĩa số lượng tinh trùng thấp. Nam giới có ít tinh trùng sẽ khó thụ thai hơn.
Nguyên nhân khiến số lượng tinh trùng thấp:
- Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Là tình trạng giãn các tĩnh mạch chạy từ tinh hoàn đến bìu. Có thể bị giãn ở một hoặc cả hai bên tinh hoàn. Đây là bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 15% nam giới và khoảng 40% nam giới được kiểm tra các vấn đề khả năng sinh sản có tình trạng này.
- Rối loạn hormone: Cường giáp và thiểu năng sinh dục. Các hormone được sản xuất ở tuyến yên, vùng dưới đồi và trong tinh hoàn cần thiết để tạo ra số lượng tinh trùng khỏe. Tất cả những thay đổi trong bất kỳ loại hormone nào đều ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng.
- Nhiễm trùng: Bao gồm bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu, viêm mào tinh hoàn.
- Tiếp xúc thường xuyên với bức xạ, chất độc hại như hóa chất công nghiệp, thuốc diệt cỏ.
- Uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá thường xuyên.
- Thừa cân, béo phì.
- Xuất hiện các khối u lành tính hoặc ác tính.
Các nguyên nhân tiềm ẩn khác như xuất tinh ngược dòng, trong hệ thống miễn dịch có kháng thể chống tinh trùng, chấn thương hoặc các vấn đề khác ở ống dẫn tinh trùng.
2.2 Xuất tinh thường xuyên
Nam giới xuất tinh thường xuyên có thể dẫn đến tinh trùng loãng. Nếu 1 người thủ dâm nhiều lần trong ngày thì cơ thể không đủ thời gian sản xuất đủ số lượng, đảm bảo chất lượng tinh dịch như bình thường. Đó là lý do khiến tinh trùng bị loãng.
2.3 Xuất tinh ngược dòng
Bình thường khi cánh mày râu xuất tinh, tinh dịch qua niệu đạo và ra khỏi dương vật. Tuy nhiên, khi cơ vòng bàng quang bị rối loạn sẽ dễ khiến tinh dịch đi ngược vào bàng quang, dẫn đến tình trạng xuất tinh ngược.
Những nam giới bị xuất tinh ngược sẽ sản xuất ít tinh dịch hơn hoặc tinh dịch loãng hoặc lỏng.
2.4 Do thiếu kẽm
Kẽm là chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ nhiều chức năng cần thiết của cơ thể. Một số chức năng như tổng hợp DNA, chống nhiễm trùng, chữa lành vết thương, sinh sản.
Ngoài ra, kẽm có vai trò quan trọng trong việc sản xuất tinh trùng khỏe, di động nhanh. Cơ thể chúng ta không thể sản xuất hoặc lưu trữ kẽm. Do đó, bạn chỉ có thể nhận kẽm từ các loại thực phẩm như hàu, thịt đỏ, thịt gia cầm, quả hạch, hạt, đậu, sữa chua,…
Xem thêm:
3. Làm thế nào biết tinh trùng bị loãng?
Cách nhận biết tinh trùng loãng khá đơn giản. Bạn hoàn toàn có thể quan sát bằng mắt thường.
3.1 Tinh trùng loãng như nước
Nếu thấy tinh dịch đã ngoài cơ thể có màu trong như nước đây là dấu hiệu đặc trưng nhất của tinh trùng bị loãng.
3.2 Hóa lỏng nhanh
Sau khi ra khỏi cơ thể từ 15 – 30 phút tinh dịch sẽ hóa lỏng. Nhưng nếu tinh dịch hóa lỏng nhanh hơn thì có nghĩa tinh trùng bị loãng.
3.3 Tinh trùng bị vón cục
Trong tinh dịch loãng sẽ xuất hiện lợn cợn màu trắng vón cục. Biểu hiện này cảnh báo tình trạng viêm nhiễm.
3.4 Có mùi hôi
Ngoài độ sánh, màu sắc nam giới nên chú ý đến mùi của tinh dịch. Nếu bạn thấy mùi hôi tanh bất thường kèm loãng thì hãy thận trọng.
4. Giải đáp câu hỏi thường gặp về tinh trùng bị loãng
4.1 Tinh trùng bị loãng có tự khỏi được không?
Tinh trùng loãng thường tạm thời, có thể tự hết được. Tinh dịch hóa lỏng nhanh cho thấy số lượng tinh trùng thấp hoặc tình trạng khác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
4.2 Tinh trùng loãng có con không?
Việc tinh trùng bị loãng không có nghĩa là bị vô sinh. Tuy nhiên, nó có thể làm cho khả năng thụ thai khó khăn. Do đó, tinh trùng bị loãng vẫn có con được. Tốt nhất bạn nên đi thăm khám sớm để được chẩn đoán, điều trị kịp thời.
4.3 Tinh dịch bị đổi màu có sao không?
Có nhiều lý do khiến tinh dịch bị đổi màu. Đôi khi có thể chỉ ra 1 vài vấn đề về sức khỏe. Cụ thể:
- Tinh dịch có màu hồng, đỏ hoặc nâu có thể do có máu chảy ra từ tuyến tiền liệt bị viêm hoặc túi tinh bị sưng. Hoặc do huyết áp cao, nhiễm trùng tuyến tiền liệt, bệnh lây truyền qua đường tình dục, ung thư tuyến tiền liệt, tinh hoàn, niệu đạo.
- Tinh dịch màu vàng chứa nước tiểu hoặc 1 lượng quá nhiều bạch cầu xảy ra.
- Tinh dịch màu xanh lá cây cho thấy tuyến tiền liệt hoặc các cơ quan sinh sản khác bị nhiễm trùng.
4.4 Có cách nào trị tinh trùng bị loãng tại nhà không?
Trị tinh trùng loãng tại nhà không hề khó. Bạn có thể cải thiện bằng cách:
- Sử dụng thực phẩm tốt cho tinh trùng như: Hàu, tôm, cua, sò, cà chua, rau bina, tôm, thịt bò,…
- Bổ sung thực phẩm chứa kẽm: Thịt đỏ, hạt, ngũ cốc, sữa,…
- Nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn đầu óc,…
- Tránh quan hệ tình dục thường xuyên, thô bạo.
- Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe như chạy bộ giúp đốt cháy calo, mỡ thừa và cholesterol trong máu; Kegels giúp kiểm soát tình dục, hạn chế xuất tinh sớm, cải thiện tình trạng tinh trùng bị loãng,… Ngoài ra, bạn cần lưu ý chọn bài tập phù hợp, chỉ nên tập thể dục từ 20 – 30 phút mỗi ngày tránh mất sức, uống nhiều nước trước và sau khi tập thể dục, tránh tập thể dục khi no hoặc đói.
4.5 Khi nào cần đi bệnh viện ngay?
Những cánh mày râu bị tinh dịch loãng lâu ngày, tinh dịch đổi màu nên đi thăm khám sớm. Ngoài ra, khi thấy những triệu chứng dưới đây, các anh nam giới cần đi khám ngay.
- Khó đi tiểu, đau rát.
- Xuất tinh bất thường.
- Đau, khó chịu ở tinh hoàn.
- Bị đau bụng dưới hoặc lưng dưới.
- Cảm giác bị ớn lạnh.
- Cảm thấy buồn nôn.
- Bị sốt li bì.
Bên cạnh đó, khi đi thăm khám bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, bệnh sử và thói quen sống của bạn. Để biết chính xác tình trạng tinh dịch của nam giới, bác sĩ có thể yêu cầu lấy mẫu tinh dịch để phân tích như:
- Số lượng và tính nhất quán của tinh dịch.
- Độ PH
- Số lượng tinh trùng
- Khả năng di chuyển của tinh trùng, tốc độ di chuyển của tinh trùng
- Kích thước, hình dạng của tinh trùng.
Khi thăm khám, bác sĩ xác định nguyên nhân, kê đơn thuốc và điều trị phù hợp với tình trạng bệnh.
Để khám và điều trị tình trạng tinh trùng loãng, bạn có thể đến trực tiếp tại Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn để được các bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám.
Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn là đơn vị tiên phong chuyên khoa trong điều trị vô sinh, hiếm muộn. Khi đến đây, bệnh nhân được thăm khám, phát hiện các vấn đề sức khỏe liên quan đến cơ quan sinh dục, các chứng bệnh sinh lý, chức năng sinh sản, các bệnh lây lan qua đường tình dục.
Một số căn bệnh như Vô sinh, viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo, dài bao quy đầu, hẹp bao quy đầu,…
Tất cả quy trình thăm khám, điều trị được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại, tiên tiến. Bên cạnh đó phòng khám rộng rãi, văn minh tạo cảm giác thoải mái cho khách hàng.
Khách hàng được thăm khám 1:1, 1 bệnh nhân và 1 bác sĩ, được bày tỏ những thầm kín, tâm tư của mình, từ đó có cách điều trị phù hợp nhất.
Để đặt lịch khám tại Bệnh viện, Quý khách có thể liên hệ đến số Hotline hoặc đến trực tiếp Bệnh viện để được điều trị kịp thời.
BỆNH VIỆN HỖ TRỢ SINH SẢN & NAM HỌC SÀI GÒN
|
Trên đây là toàn bộ những thông tin về tinh trùng loãng ở nam giới. Hy vọng rằng bài viết cung cấp kiến thức hữu ích đến bạn đọc. Từ đó hiểu hơn về chính sức khỏe của mình, biết cách xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học.
Cùng đồng hành với chúng tôi để đón đọc nhiều bài viết hữu ích hơn nhé!
Theo dõi Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn trên 
