[GÓC HỎI ĐÁP]

Chị Võ Lan Phương (35 tuổi, Củ Chi) – Một bà mẹ hiếm muộn thắc mắc làm ivf nên ăn gì:

Chào Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn, tôi tên Võ Lan Phương, 35 tuổi, hiện đang sống tại huyện Củ Chi, TP.HCM.

Trước tiên, tôi xin phép được chia sẻ một chút về hành trình tìm kiếm niềm hạnh phúc làm mẹ của mình. Tôi lấy chồng năm 29 tuổi, hai vợ chồng tôi rất mong chờ có con ngay sau khi kết hôn. Tôi đã tưởng tượng về viễn cảnh hạnh phúc khi đón nhận tin vui, về việc chuẩn bị phòng ốc, đồ chơi cho con, và cả những khoảnh khắc đầu tiên của con yêu. Nhưng, đời không phải lúc nào cũng diễn ra như ta mong muốn.

Sau một năm không thấy tin tức gì, tôi bắt đầu lo lắng. Chúng tôi đi khám ở nhiều nơi, từ những phòng khám nhỏ đến những bệnh viện lớn. Các bác sĩ đều kết luận tôi không gặp vấn đề gì quá nghiêm trọng, nhưng cơ hội mang thai tự nhiên vẫn cứ mãi là một điều gì đó rất xa vời. Mỗi lần thử thai, mỗi lần kỳ kinh nguyệt đến, tôi như cảm thấy cả thế giới sụp đổ.

Chồng tôi luôn động viên, khích lệ tôi không nên quá căng thẳng, nhưng tôi biết rằng anh ấy cũng khát khao có con như tôi. Trong suốt nhiều năm qua, chúng tôi đã thử qua không biết bao nhiêu phương pháp, từ uống thuốc bổ, thay đổi lối sống, cho đến cả những biện pháp dân gian mà mọi người mách bảo. Nhưng tất cả đều không mang lại kết quả.

Khi tôi nghe đến phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), một chút hy vọng lóe lên trong tôi. Nhưng đồng thời, tôi cũng cảm thấy vô cùng hoang mang. Quá trình IVF không hề đơn giản, và tôi biết mình phải chuẩn bị cả về tâm lý lẫn thể chất để có thể trải qua được. Tôi đã lên mạng tìm hiểu rất nhiều về phương pháp này, và sau khi đọc qua nhiều bài viết, tôi quyết định liên hệ với Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn, nơi được đánh giá rất cao về sự chuyên nghiệp và thành công trong việc hỗ trợ các cặp vợ chồng hiếm muộn.

Vậy, trước khi bắt đầu hành trình IVF, tôi muốn nhờ bệnh viện tư vấn giúp tôi: “Làm IVF nên ăn gì?” để có thể tăng cơ hội thành công. Tôi đã nghe nói rằng chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuẩn bị cho quá trình này. Thú thực, tôi không biết mình nên ăn những gì và kiêng những gì để có thể đảm bảo sức khỏe tốt nhất trước và trong khi làm IVF.

Từ khi biết đến phương pháp này, tôi bắt đầu tìm hiểu về những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe sinh sản. Nhưng trên mạng có quá nhiều thông tin, tôi không biết đâu là đúng, đâu là sai. Có người nói nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein, đặc biệt là từ nguồn động vật như thịt bò, gà, cá; nhưng lại có người khuyên chỉ nên ăn các loại thực phẩm từ thực vật như đậu nành, hạt chia, và các loại rau xanh. Rồi có người nói cần bổ sung thêm các loại vitamin như axit folic, vitamin D, omega-3; trong khi người khác lại bảo nên tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều đường và tinh bột.

Tôi cũng đã thay đổi một chút trong chế độ ăn của mình, nhưng vẫn còn rất băn khoăn, lo lắng. Tôi sợ rằng nếu mình ăn sai, không những không giúp ích mà còn ảnh hưởng đến khả năng thành công của quá trình. Chẳng lẽ vì một sự chủ quan nào đó trong chế độ ăn uống mà tôi lại đánh mất đi cơ hội cuối cùng để trở thành mẹ?

Có những đêm tôi trằn trọc không ngủ được, chỉ biết nghĩ về những gì mình đã và đang trải qua. Tôi từng nghĩ rằng có lẽ số phận đã định sẵn tôi không thể có con, nhưng mỗi lần nghĩ đến, tôi lại không cam lòng. Tôi mong rằng bằng mọi nỗ lực, tôi có thể thực hiện được giấc mơ làm mẹ của mình, dù con đường có gian nan đến đâu.

Khi đã quyết định thử IVF, tôi biết rằng mình cần chuẩn bị kỹ lưỡng nhất có thể. Từ việc chăm sóc sức khỏe bản thân, giữ gìn tinh thần lạc quan, cho đến việc tạo điều kiện tốt nhất về môi trường sống và ăn uống. Nhưng thật lòng mà nói, tôi vẫn cần sự hướng dẫn từ các chuyên gia, từ những người có kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Vì vậy, tôi rất mong bệnh viện có thể tư vấn cụ thể cho tôi về chế độ ăn uống trước và trong quá trình IVF.

Tôi hiểu rằng không có gì có thể đảm bảo thành công 100%, nhưng tôi sẵn sàng làm mọi điều có thể để tăng thêm cơ hội. Tôi rất hy vọng nhận được phản hồi sớm từ bệnh viện, để có thể yên tâm hơn khi bước vào hành trình này. Đây có thể là cơ hội cuối cùng của tôi, và tôi không muốn bỏ lỡ nó.

Xin chân thành cảm ơn bệnh viện đã dành thời gian đọc những dòng tâm sự này của tôi. Mong sớm nhận được lời tư vấn từ các bác sĩ.

Trân trọng,

Võ Lan Phương

Đang cập nhật câu trả lời….