Những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm cần nhớ

Những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm không chỉ là nghỉ ngơi, ăn uống hay tuân thủ thuốc, mà còn bao gồm chuẩn bị tâm lý vững vàng, tránh hóa chất độc hại, theo dõi dấu hiệu bất thường và tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Bài viết này sẽ giúp ba mẹ chuẩn bị kỹ lưỡng và hiểu rõ các yếu tố ảnh hưởng đến tỉ lệ thành công IVF. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Mục lục bài viết

Các bước chuẩn bị làm IVF ba mẹ cần lưu ý

Dưới đây là những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm mà các ba mẹ không thể bỏ qua:

Tìm hiểu về IVF

Trước tiên, cả hai vợ chồng cần hiểu rõ bản chất của IVF: đây là kỹ thuật hỗ trợ sinh sản trong đó trứng và tinh trùng được thụ tinh bên ngoài cơ thể, tạo thành phôi, sau đó chuyển phôi vào buồng tử cung để phát triển thai kỳ.

Người vợ dưới 35 tuổi có cơ hội thành công cao hơn do chất lượng trứng tốt hơn. Nếu đã ngoài 35 tuổi, cần được tư vấn kỹ càng vì khả năng thành công sẽ giảm dần theo tuổi.

Sắp xếp thời gian hợp lý và nghỉ ngơi đầy đủ

Một chu kỳ IVF thường kéo dài 4 – 6 tuần, chưa kể thời gian chuẩn bị thể chất và tinh thần trước đó. Vì vậy, các cặp vợ chồng cần:

Sắp xếp công việc và sinh hoạt cá nhân sao cho linh hoạt
Đảm bảo thời gian nghỉ ngơi sau chọc trứng và chuyển phôi
Tránh stress, áp lực công việc trong giai đoạn điều trị

Lựa chọn trung tâm IVF uy tín

Đây là một trong những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm cực kỳ quan trọng vì nó có thể ảnh hưởng đến tỉ lệ thành công làm IVF. Một trung tâm IVF tốt cần hội tụ 4 yếu tố sau:

Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao: Có kinh nghiệm xử lý các ca khó, biết lựa chọn phác đồ điều trị t ùy theo từng cá nhân.
Phòng Lab đạt chuẩn quốc tế: Đảm bảo môi trường nuôi phôi vô trùng, ổn định nhiệt độ, giúp phôi phát triển tốt.
Quy trình điều trị rõ ràng: Có quy trình thăm khám hoàn chỉnh tùy theo từng người bệnh.
Tỷ lệ thành công IVF cao: Cần kiểm tra kỹ trung tâm có tiếp nhận ca khó, tỷ lệ thành công ổn định theo thời gian.

Chuẩn bị sức khỏe toàn diện

Một trong những lý do khiến IVF thất bại là chất lượng trứng, tinh trùng và nội mạc tử cung không đạt yêu cầu. Vì thế, trước khi bước vào quy trình, ba mẹ cần tối ưu sức khỏe bằng cách:

Duy trì cân nặng lý tưởng: Cả thiếu cân và thừa cân đều ảnh hưởng đến nội tiết và chức năng sinh sản.
Ăn uống khoa học: Ưu tiên thực phẩm giàu đạm, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất.
Tập thể dục đều đặn: Các bài tập nhẹ như đi bộ, yoga, bơi lội… giúp cải thiện tuần hoàn, điều hòa hormone và giảm stress.
Bỏ thuốc lá, rượu bia, chất kích thích: Những chất này gây tổn thương ADN trứng và tinh trùng, làm giảm tỷ lệ thụ thai.

Chuẩn bị tài chính phù hợp

Chi phí cho một chu kỳ IVF dao động từ 80.000.000 – 120.000.000 đồng, tùy vào phác đồ điều trị, kỹ thuật sử dụng (ICSI, PGT, trữ phôi…), và tình trạng bệnh lý kèm theo.

Ngoài chi phí điều trị chính, còn có các khoản phụ: đi lại, thuốc bổ sung, nằm viện, xét nghiệm…
Một số trường hợp cần điều trị trước IVF (ví dụ phẫu thuật bóc tách u xơ tử cung, điều trị viêm nhiễm, nâng chất lượng tinh trùng…) có thể phát sinh thêm chi phí.

Những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm

Làm thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) không chỉ là một hành trình y học mà còn là thử thách về thể chất, tinh thần và cảm xúc. Ba mẹ cần nắm rõ những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm ở cả ba giai đoạn: trước, trong và sau khi chuyển phôi. Dưới đây là tổng hợp từ những ca điều trị thực tế và hướng dẫn từ bác sĩ hỗ trợ sinh sản:

Sắp xếp công việc và thời gian

Quá trình IVF kéo dài khoảng 4 – 6 tuần, chưa kể thời gian chuẩn bị tâm lý và thể chất trước đó. Việc chủ động điều chỉnh công việc, lên kế hoạch nghỉ ngơi từ sớm sẽ giúp cả hai vợ chồng không bị rơi vào trạng thái căng thẳng, vừa đảm bảo sức khỏe vừa chủ động hơn trong việc tuân thủ phác đồ điều trị.

Giữ tinh thần ổn định và tâm lý sẵn sàng

Thành công của IVF không chỉ phụ thuộc vào y học mà còn liên quan rất lớn đến yếu tố tinh thần nên rất cần lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm. Ba mẹ cần xác định rằng hành trình tìm con có thể kéo dài, thậm chí không thành công ngay từ lần đầu. Vì vậy, duy trì tâm lý tích cực, tránh áp lực hoặc đặt kỳ vọng quá cao ngay từ đầu sẽ giúp cả hai vững vàng hơn.

Vận động và nghỉ ngơi sau chuyển phôi

Sau chuyển phôi, người vợ có thể vận động nhẹ nhàng như đi lại quanh nhà, sinh hoạt bình thường và tránh các hoạt động mạnh, leo cầu thang nhiều, bê vật nặng… trong ít nhất 14 ngày đầu.

Ăn uống đủ chất và uống nước đúng cách

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong việc chuẩn bị nội tiết tố và nuôi dưỡng niêm mạc tử cung.

Ngoài ra:

Uống đủ nước mỗi ngày (2 – 2.5 lít) để phòng ngừa sỏi tiết niệu và giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Tránh thực phẩm nhiều đường, nhiều dầu mỡ và các chất kích thích.
Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, nhất là khi đã có thai sau IVF.

Lưu ý nếu xuất hiện triệu chứng bất thường

Nếu gặp các dấu hiệu như: tiểu nhiều lần, ra máu, dịch nâu hoặc đau bụng dưới kéo dài – ba mẹ tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hoặc can thiệp, mà cần liên hệ ngay với bác sĩ điều trị để được tư vấn và theo dõi kịp thời. Ba mẹ cần đặc biệt lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm các dấu hiệu này để kịp thời báo cho bác sĩ.

Quan hệ tình dục đúng thời điểm

Trước khi lấy tinh trùng: nam giới nên kiêng xuất tinh ít nhất 3 – 5 ngày.
Trước khi chuyển phôi: vợ chồng nên kiêng quan hệ ít nhất 3 – 5 ngày để giảm co bóp tử cung và tránh ảnh hưởng đến quá trình làm tổ của phôi.

Hạn chế tiếp xúc hóa chất độc hại

Các hóa chất trong thuốc trừ sâu, nhựa độc, sản phẩm tẩy rửa mạnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng trứng, tinh trùng và phôi.

Yếu tố ảnh hưởng đến tỉ lệ thành công thụ tinh trong ống nghiệm

Hiểu rõ những yếu tố ảnh hưởng sẽ giúp ba mẹ chuẩn bị đúng cách và chủ động cải thiện cơ hội thành công. Dưới đây là những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm mà ba mẹ không nên bỏ qua:

Tuổi của người vợ

Tuổi càng trẻ, chất lượng và số lượng trứng càng tốt, dẫn đến cơ hội tạo phôi và làm tổ thành công cao hơn.

Tỷ lệ thành công cao thuộc về nhóm từ 24 – 34 tuổi (dao động khoảng 40–50%).
Từ tuổi 35 trở đi, trứng bắt đầu giảm chất lượng. Đến tuổi 40, tỷ lệ thành công chỉ còn khoảng 15%.

Lưu ý: IVF không thể đảo ngược lão hóa buồng trứng, nhưng có thể tối ưu quy trình nếu bác sĩ đánh giá đúng tiềm năng sinh sản.

Tuổi của người vợ — Tuổi càng trẻ, chất lượng và số lượng trứng càng tốt, dẫn đến cơ hội tạo phôi và làm tổ thành công cao hơn.

Chất lượng phôi

Chất lượng phôi, nghĩa là mức độ phát triển, số lượng tế bào, hình thái và khả năng phân chia đúng, mới là yếu tố quyết định tỷ lệ đậu thai.

Các địa chỉ thực hiện IVF hiện đại sẽ sử dụng hệ thống theo dõi phôi liên tục (time-lapse) để lựa chọn phôi tốt.

Chế độ dinh dưỡng và lối sống

Những gì ba mẹ ăn, uống, tập luyện, suy nghĩ mỗi ngày đều ảnh hưởng đến hormone sinh sản, sự phát triển của trứng, tinh trùng, phôi và khả năng làm tổ.

Nên làm:

Ăn uống lành mạnh theo chế độ chống viêm (nhiều rau xanh, trái cây, cá béo, hạt, ngũ cốc nguyên hạt).
Bổ sung acid folic, vitamin D, omega-3, CoQ10 (có hướng dẫn bác sĩ).
Uống đủ nước, ngủ đúng giờ, vận động nhẹ.
Quản lý stress bằng thiền, viết nhật ký,…

Cần tránh:

Rượu, caffeine quá mức, hút thuốc.
Các chất hóa học độc hại: chất tẩy, nhựa xốp, mỹ phẩm chứa paraben.
Tập luyện cường độ cao, quan hệ gần ngày chọc trứng/chuyển phôi.

Địa chỉ làm IVF và bác sĩ điều trị

Nơi có bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ điều chỉnh thuốc, theo dõi trứng/phôi tối ưu hơn. Đồng thời, phòng lab đạt chuẩn ISO giúp tăng tỉ lệ tạo phôi tốt, làm tổ thành công.

Ngoài ra, tỷ lệ thành công rõ ràng, minh bạch là dấu hiệu cho thấy trung tâm điều trị đáng tin cậy.

Điều trị IVF tại Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn

Điều trị thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là một hành trình đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể chất lẫn tinh thần. Tại Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn, quá trình này không chỉ là điều trị, mà là sự đồng hành tận tâm từ đội ngũ y bác sĩ để mang đến kết quả cho từng cặp vợ chồng.

Dịch vụ IVF

Một trong những điểm nổi bật tại Bệnh Viện là gói IVF, áp dụng phác đồ điều trị riêng biệt cho từng cặp vợ chồng. Mỗi người bệnh sẽ được xây dựng lộ trình điều trị phù hợp với nguyên nhân vô sinh – hiếm muộn của mình: có thể là do nam giới, nữ giới hoặc cả hai.

Ứng dụng công nghệ IVF tiên tiến

Bệnh viện đầu tư mạnh vào hệ thống phòng lab chuẩn ISO 6, tủ nuôi cấy phôi tích hợp AI Time-lapse, công nghệ lọc tinh trùng ROS và nhiều thiết bị IVF hiện đại giúp phôi phát triển khỏe mạnh, tăng cơ hội đậu thai ngay từ lần đầu chuyển phôi.

Đội ngũ bác sĩ giỏi

Mỗi cặp vợ chồng tại Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn được một bác sĩ chuyên môn trực tiếp theo dõi và đồng hành từ đầu đến cuối, đảm bảo tính liên tục và sát sao trong quá trình điều trị. Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm như BS. Hồ Cao Cường, BS. Lý Thái Lộc, BS. Lê Huy Bình… sẽ là người trực tiếp lên phác đồ và đồng hành cùng ba mẹ đến ngày bế con trên tay.

Tư vấn hiếm muộn trực tuyến

Nếu chưa sẵn sàng đến bệnh viện, ba mẹ có thể nhắn tin qua Zalo, Facebook, Website hoặc gọi hotline để được bác sĩ hỗ trợ tư vấn hiếm muộn trực tuyến 1:1 nhé!

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 87 Lý Chiêu Hoàng, Phường Bình Phú, TP Hồ Chí Minh
Giờ làm việc: Thứ Hai đến Thứ Bảy: 7:00 – 16:30 và Chủ Nhật: 7:00 – 11:30
Liên hệ: 033.758.6226 – 1800.0095
Email: lienhe@benhvienhiemmuonsaigon.vn
Website: benhvienhiemmuonsaigon.vn

Một số câu hỏi thường gặp về những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm

Có tác dụng phụ hoặc rủi ro nào khi làm IVF không?

Có. Một số tác dụng phụ gồm đau bụng, buồn nôn, phản ứng quá mức với thuốc kích trứng (OHSS). Tuy nhiên, nếu được theo dõi sát sao bởi bác sĩ chuyên khoa, các rủi ro này thường được kiểm soát tốt.

Tuổi bao nhiêu là phù hợp để làm IVF?

Độ tuổi lý tưởng để làm IVF là dưới 35 tuổi, vì chất lượng trứng tốt hơn, khả năng đậu thai cao hơn. Phụ nữ trên 35 tuổi, vẫn có thể thực hiện IVF nhưng nên cân nhắc kỹ về chất lượng trứng và sức khỏe tổng thể.

Sau khi thất bại IVF lần đầu, cần làm gì để cải thiện?

Ba mẹ nên trao đổi kỹ với bác sĩ để phân tích nguyên nhân thất bại, điều chỉnh phác đồ, xét nghiệm chuyên sâu hơn (như PGT, nội tiết, miễn dịch). Có thể cần thay đổi kỹ thuật hỗ trợ hoặc tăng cường sức khỏe tổng quát để nâng cao cơ hội thành công cho chu kỳ tiếp theo.

Những lưu ý khi làm thụ tinh trong ống nghiệm cần nhớ bao gồm: sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý trong suốt chu kỳ điều trị, giữ tâm lý vững vàng, duy trì chế độ ăn uống, vận động nhẹ nhàng, tránh tiếp xúc hóa chất độc hại và luôn theo dõi sức khỏe theo chỉ định của bác sĩ. Nếu ba mẹ đang chuẩn bị bước vào hành trình IVF và cần được tư vấn cụ thể, hãy liên hệ với Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn để được đội ngũ bác sĩ đồng hành từ những bước đầu tiên nhé!

Nguồn tham khảo: