Giải đáp: Tại sao sau bơm IUI thường bị đau lưng?

IUI hiện đang là một trong những phương pháp hỗ trợ sinh sản hiện nay mà các gia đình tìm đến. Tuy nhiên, sau quá trình làm, một số mẹ gặp trường hợp bị đau lưng kéo dài. Liệu đây là dấu hiệu bất thường hay chỉ là tác dụng phụ bình thường của phương pháp này.

Chị Nguyễn Thị Hồng (36 tuổi, Quận 7) đã kết hôn 10 năm nhưng vẫn chưa có con dù đã thử nhiều phương pháp điều trị hiếm muộn, từ Đông y đến Tây y. Gần đây, chị được bạn bè giới thiệu đến Bệnh viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn và đã thực hiện phương pháp IUI. Chị rất ấn tượng với sự tận tâm và chuyên nghiệp của đội ngũ bác sĩ tại đây, đồng thời hy vọng đây sẽ là giải pháp mang lại hạnh phúc làm mẹ sau nhiều năm chờ đợi.

Tuy nhiên, sau khi thực hiện IUI, chị gặp phải cơn đau lưng kéo dài cả ngày, khiến chị lo lắng liệu đây có phải là dấu hiệu bất thường hay chỉ là tác dụng phụ bình thường. Chị mong nhận được sự tư vấn từ bệnh viện về tình trạng này và cách giảm bớt lo âu để hành trình mang thai được thuận lợi hơn. Với niềm tin lớn lao, chị hy vọng phương pháp này sẽ mang lại kết quả tích cực, giúp chị đạt được ước mơ làm mẹ sau những năm dài kiên trì.

1. Ưu điểm nổi bật của phương pháp IUI

IUI hay còn gọi là bơm tinh trùng vào buồng tử cung, là một phương pháp hỗ trợ sinh sản phổ biến. Những ưu điểm của IUI mà ta có thể kể tới là:

• So với các phương pháp khác như IVF (thụ tinh trong ống nghiệm), IUI nhẹ nhàng và ít phức tạp hơn.
• Đây là một phương pháp có chi phí thấp hơn so với IVF.
• IUI hiệu quả trong các trường hợp vô sinh không rõ nguyên nhân, tinh trùng yếu nhẹ, hoặc trứng rụng không đều.

2. Tại sao sau bơm IUI thường bị đau lưng?

Hiện tượng đau lưng mà chị em gặp phải có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, và đa số trường hợp, đây là dấu hiệu bình thường sau IUI. Các yếu tố có thể gây ra tình trạng này bao gồm:

2.1 Tác động từ thủ thuật

Trong quá trình thực hiện IUI, tinh trùng được bơm trực tiếp vào buồng tử cung thông qua một ống nhỏ đi qua cổ tử cung. Mặc dù thủ thuật này ít gây đau đớn, một số phụ nữ có thể cảm thấy khó chịu hoặc đau nhẹ ở vùng bụng dưới hoặc lưng sau khi thực hiện, do cổ tử cung hoặc tử cung bị kích thích.

2.2 Thay đổi hormone sau khi rụng trứng

Việc sử dụng thuốc kích thích rụng trứng trong quá trình chuẩn bị cho IUI có thể khiến buồng trứng hoạt động mạnh hơn, dẫn đến hiện tượng đau nhức vùng chậu hoặc lưng. Đồng thời, sự thay đổi hormone trong cơ thể khi chuẩn bị mang thai cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng đau lưng này.

2.3 Tâm lý căng thẳng

Chị đã đi một chặng đường dài trong hành trình điều trị hiếm muộn, và lo lắng về kết quả sau IUI là điều không tránh khỏi. Tâm lý căng thẳng có thể làm tăng cảm giác đau hoặc khó chịu ở vùng lưng, cổ và vai.

Nhìn chung, cơm đau lưng đau sau khi làm IUI không phải là dấu hiệu nguy hiểm. Mức độ đau chỉ từ nhẹ đến trung bình và tự giảm dần trong vài ngày.

3. Một số biểu hiện thường gặp sau bơm IUI

3.1 Đau hoặc căng tức vùng bụng dưới

Sau IUI, chị em có thể cảm thấy đau nhẹ hoặc căng tức ở bụng dưới. Đây là kết quả của thủ thuật hoặc do tác động của thuốc kích thích trứng. Hiện tượng này thường sẽ giảm dần sau 1-2 ngày khi chị nghỉ ngơi.

3.2 Ra dịch âm đạo

Một số phụ nữ có thể gặp tình trạng ra dịch âm đạo sau khi thực hiện IUI, đôi khi kèm theo vài giọt máu hồng nhạt. Điều này thường xảy ra do cổ tử cung bị kích thích nhẹ trong quá trình đưa ống bơm vào buồng tử cung. Dịch âm đạo thường ít và không gây đau đớn. Chị nên giữ vệ sinh sạch sẽ và không cần lo lắng nếu hiện tượng này không kéo dài.

3.3 Căng tức ngực

Sau IUI, một số phụ nữ có cảm giác ngực căng tức hoặc đau nhẹ. Đây là hiện tượng phổ biến, do sự thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn chuẩn bị cho quá trình mang thai. Chị có thể chọn áo ngực thoải mái và tránh các hoạt động mạnh để giảm khó chịu.

3.4 Cảm giác mệt mỏi hoặc thay đổi cảm xúc

Việc điều trị bằng thuốc kích thích trứng và thủ thuật IUI có thể khiến cơ thể chị em cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Người vợ cũng có thể dễ dàng cảm thấy lo lắng, nhạy cảm hoặc thay đổi cảm xúc, do sự kết hợp giữa tâm lý kỳ vọng và sự thay đổi hormone trong cơ thể. Những triệu chứng này thường sẽ tự giảm sau vài ngày.

3.5 Đầy hơi và khó tiêu

Một số phụ nữ có thể cảm thấy đầy hơi hoặc khó tiêu sau khi thực hiện IUI, là khi sử dụng thuốc hỗ trợ rụng trứng. Chị có thể giảm bớt khó chịu bằng cách ăn uống nhẹ nhàng, chia nhỏ bữa ăn trong ngày và uống đủ nước.

4. Làm thế nào để giảm đau lưng sau bơm IUI

Cơn đau lưng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động đến tâm lý của chị, là khi chị em đang rất kỳ vọng vào thành công của phương pháp này. Để giảm đau và giúp hành trình thuận lợi hơn, chị em lưu ý một số điều sau:

• Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh các hoạt động nặng như mang vác, leo cầu thang hoặc ngồi lâu ở một tư thế.
• Sử dụng gối tựa lưng hoặc chườm ấm vùng lưng dưới để giảm đau nhức.
• Tập các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng, như nằm nghiêng và kéo căng nhẹ cơ lưng, giúp lưu thông máu tốt hơn.
• Trong trường hợp cần thiết, chị có thể dùng thuốc giảm đau như paracetamol nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

5. Những điều cần lưu ý sau bơm IUI

5.1 Nghỉ ngơi hợp lý

• Sau IUI, chị em không cần nằm nghỉ tuyệt đối nhưng nên tránh hoạt động mạnh trong 24 – 48 giờ đầu tiên.
• Nghỉ ngơi ở tư thế thoải mái, tránh cúi người hay nâng vật nặng gây áp lực lên vùng bụng.
• Sau thời gian nghỉ ngơi ban đầu, các mẹ có thể duy trì các hoạt động nhẹ nhàng thường ngày, giúp máu lưu thông tốt hơn.

5.2 Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

• Ăn uống cân đối, bổ sung đầy đủ dưỡng chất để hỗ trợ quá trình làm tổ của phôi.
• Tăng cường thực phẩm giàu protein (thịt nạc, cá, trứng, đậu), axit folic (rau xanh, trái cây), và chất sắt.
• Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ cay nóng, hay chứa nhiều dầu mỡ, vì chúng có thể gây đầy bụng, khó tiêu.
• Uống đủ nước để duy trì sức khỏe và giúp cơ thể trao đổi chất hiệu quả.

5.3 Giữ tinh thần thoải mái

• Căng thẳng hoặc lo lắng thái quá có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, từ đó làm giảm khả năng thụ thai.
• Hãy cố gắng thư giãn bằng các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, nghe nhạc, đọc sách, hoặc thiền.
• Tránh suy nghĩ tiêu cực, giữ niềm tin vào kết quả tốt đẹp.

5.4 Tránh một số thói quen không tốt

• Kiêng quan hệ vợ chồng: trong ít 48 giờ sau IUI để giảm nguy cơ kích thích tử cung và tạo điều kiện cho sự làm tổ.
• Không tắm nước quá nóng hoặc ngâm mình lâu vì nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến cơ chế làm tổ của phôi.
• Không sử dụng các chất kích thích: như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, hoặc các loại thuốc không được bác sĩ chỉ định.

5.5 Theo dõi các dấu hiệu của cơ thể

Ghi nhận các triệu chứng như đau bụng, đau lưng, căng tức ngực, ra dịch âm đạo… Những dấu hiệu này thường là bình thường nhưng nếu có biểu hiện bất thường, hãy liên hệ bác sĩ ngay. Chị cần chú ý đến các triệu chứng như đau dữ dội, sốt, ra máu nhiều hoặc dịch âm đạo có mùi bất thường để kịp thời xử lý.

Hành trình làm mẹ tuy gian nan nhưng cũng đầy hy vọng và niềm tin. Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản & Nam Học Sài Gòn hy vọng rằng, những chia sẻ và hướng dẫn trên sẽ phần nào giúp chị em yên tâm hơn, vững bước hơn trên hành trình đầy ý nghĩa này. Chúc các gia đình sớm nhận được tin vui và trọn vẹn niềm hạnh phúc mà mình xứng đáng có được!